Giro sul campo dei fiori di allenamento, 17km 830 d+. Partenza da velate o dal poggio, salita al monte 3 croci e da qui al forte d'orino. Discesa a cascina caddè e ritorno alla macchina. Passo tranquillo, specialmente in salita farò camminata spinta. Partenza la mattina verso le 10